ملتقى ابناء تعز الحالمة
اهلا وسهلا بك اخي الزائر للانضمام الينا يجب عليك التسجيل لكي تصبح عضوا مع تمياتي لكم بالتوفيق ادارة منتديات ابناء تعز الحالمة
ملتقى ابناء تعز الحالمة
اهلا وسهلا بك اخي الزائر للانضمام الينا يجب عليك التسجيل لكي تصبح عضوا مع تمياتي لكم بالتوفيق ادارة منتديات ابناء تعز الحالمة
ملتقى ابناء تعز الحالمة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى ابناء تعز الحالمة

ملتقى كل الاحبة ،،
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
تصميم / مـحــفــوظ السفــــــــــياني

لا إِله إلا انت سبحانك ربى اني كنت من الظالمين - حسبى الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك - اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام - سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر - حسبنا الله ونعم الوكيل - استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم  
المواضيع الأخيرة
» حتى لا تنسى أحبابك
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2014 9:43 am من طرف هند

» الديم...محراب الجمال
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 17, 2014 1:56 am من طرف محمد احمد الديم

» الديم - صبر الموادم - تعز
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالإثنين مايو 19, 2014 1:30 am من طرف محمد احمد الديم

» الديم.... قِلاده على صدر جبل صبر
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالأربعاء مايو 14, 2014 11:39 am من طرف محمد احمد الديم

» يا اهل تعز الكرام
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 04, 2014 1:51 am من طرف علي الاسمري

» أسم جامعة خاصة بتعز ^_^
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 28, 2013 4:48 am من طرف ^_^

» صوره للحالمه تعز
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالإثنين يناير 28, 2013 10:17 am من طرف fouad yousaf

» بعض الصور لمحافظة تعـــــــز ،،،
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالسبت يوليو 07, 2012 2:26 am من طرف عبدالخالق الصوفي

» دليل ارقام الهواتف ليمن موبيل وسباء فون والهاتف الثابت
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالسبت يوليو 07, 2012 2:18 am من طرف عبدالخالق الصوفي

» في حد هنا من كان في مدرسه الشهيده نعمه رسام دفعه 2002
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس يونيو 07, 2012 4:21 am من طرف البرنس79

»  دموع بمشاعر حزينه
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 05, 2012 6:49 am من طرف بنت الحالمه تعز

» مشتاق أنا يادار والشوق خلاني
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 05, 2012 6:46 am من طرف بنت الحالمه تعز

» تسريحأآت للبنؤتات ( صغار )
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 05, 2012 6:38 am من طرف بنت الحالمه تعز

»  نساي.. وانت الهوى بالنسبه لى والماي
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 1:25 pm من طرف عبدالباري الصلوي

»  يا ناس ضاع الطريق
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 1:11 pm من طرف عبدالباري الصلوي

» يارب من له حبيب لاتحرمه من حبيبه
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 1:07 pm من طرف عبدالباري الصلوي

» إشتقتلك وأبطيت عني و لا جيت
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 1:05 pm من طرف عبدالباري الصلوي

» يا نجم يا سامر
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 1:04 pm من طرف عبدالباري الصلوي

» يا نجوم اليل هاتى لى خبر ,,,, من حبيبي اشتى اطمن عليه
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 1:01 pm من طرف عبدالباري الصلوي

» يابدر ياغصن يتخطر .. وطرفه كحيل
اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 1:00 pm من طرف عبدالباري الصلوي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
محفوظ السفياني - 688
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
أأميرالروح - 275
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
عمار محمد الجنيد - 258
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
جار القمر - 123
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
امير الحب - 111
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
الامير التاه - 94
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
هند - 79
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
العامري - 58
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
صدام عقلان - 56
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
فارس4444 - 55
اماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_rcapاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_voting_barاماكن تضر بصحتكم ،،،، I_vote_lcap 
نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية
تصويت

 

 اماكن تضر بصحتكم ،،،،

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمار محمد الجنيد
عضو ممــيز
عضو ممــيز
عمار محمد الجنيد


عدد المساهمات : 258
تاريخ التسجيل : 06/12/2009

اماكن تضر بصحتكم ،،،، Empty
مُساهمةموضوع: اماكن تضر بصحتكم ،،،،   اماكن تضر بصحتكم ،،،، Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 30, 2009 8:22 am











بسم الله الرحمن الرحيم


أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا
ونفعلها دون عِلْم منّا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة
في هذا الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفته
وقد تجدون أنتم به ما يفيدكم ويهمّكم




المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة
إن كنتم تعانون من غثيان
السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها
بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن
مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من
الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،

فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.




المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس
في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم )الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس(
فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
اختاروا الضوء الخافت الذي
تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي
يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.




المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة
أسوأ مكان يمكن أن تضعوا
فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي
يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.

ويعلق البروفيسور ( تشوك جيربا ) من جامعة أريزونا قائلا:
«يعيش في السنتيمتر المربع
من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في
المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل
الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض
في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة ، حسب ما ورد بجريدة "
القبس " .





المكان الأسوأ لتخزين
البقايا: الثلاجة"تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل
احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم"، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا
والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر
أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه
في الثلاجة.





المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ
حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة
هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة
عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف
بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.

وحسب العلماء فإن ذلك دليل
على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب
الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد
ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة




المكان الأسوأ لممارسة
التمارين: أمام المرآة الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن
الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين .

فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.



المكان الأسوأ لوضع
التلفاز: أمام طاولة الطعامالتلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ،
فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ،
فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام (2006)، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة
كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى
الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ (71%) من الطعام


واتمنى لكم دووووم الصحه والعافيه

منقوول





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اماكن تضر بصحتكم ،،،،
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى ابناء تعز الحالمة  :: الملتقيـــات الخــــاصـــة :: ملتقـــى الصحـــة والفكـــر العلمـــي-
انتقل الى: